石川澪 白虎 薰衣草精油有助于寝息吗
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张筱雨写真

石川澪 白虎 薰衣草精油有助于寝息吗

发布日期:2024-11-06 13:03    点击次数:118

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薰衣草精油的拉丁名:Lavandula angustifolia。它是用途最广、最常用的精油之一。薰衣草的品种较多石川澪 白虎,这里指的是实在薰衣草。

薰衣草精油主要因素为千里香醇、乙酸千里香酯等,具有抗氧化、改善厚谊、减轻压力、改善默契随意、促进皮肤和头发健康等功效。

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薰衣草的助眠功效是东谈主尽齐知的。多数不时解说,薰衣草精油唐突冷静,削弱神经,有用改善寝息随意,延迟寝息时期,并进步合座幸福感,是失眠者的福音。 #智启新篇策划#